Detta har varit en givande kurs med yoga, avstressande och lugnt. Måla med sitt egna uttryck med grundfärgerna. Krokiövningar med levande modell. Yoga. I temat ingick även maten som bestod av råfood. Allt presenterades av Kursledaren Helena Lövgren, Fullösa Götene Kommun.
Den bästa platsen är på golvet. Enkelt och avslappnande blir det med en bra ledare som ger.